很多女性在備孕的時(shí)候都希望能一次懷上雙胞胎，但其實(shí)自然懷雙胎的幾率是非常低的，因此想要生雙胎的女性在備孕期間就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過促排的方式來提高懷雙胎的概率。但要注意的是，雙胎妊娠的風(fēng)險(xiǎn)是比較大的，建議大家在考慮清楚后再做決定。

備孕前怎么做容易懷雙胞胎

雖然雙胞胎的寓意比較好，但并不是人人都可以生的，建議大家在備孕前先做好相關(guān)檢查，以確定自身情況是否適合懷孕。一般有雙胞胎生育史的女性，其自然懷雙胎的幾率會比較高，因此想要成功懷上雙胎，還得有這方面的基因才行。

對于想生雙胎的女性來說，備孕期的準(zhǔn)備和普通懷孕的準(zhǔn)備是相同的，一般都是需要在備孕前三個(gè)月服用葉酸。同時(shí)還要戒煙戒酒，以免對卵子和精子造成影響，而除了要注意這些事情外，大家也要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，要早睡早起，不要熬夜。

備孕生雙胎的促排方法是什么

一般情況下，女性每個(gè)月經(jīng)周期只會排出一個(gè)卵子，而為了提高懷雙胎的成功率，女性朋友們可以服用促排藥來促使多個(gè)卵泡發(fā)育。但大家在使用藥物的時(shí)候，一定要在醫(yī)生的知道下服用，因?yàn)榇倥潘幋蠖嗍羌に仡愃幬?，盲目服用可能會對身體造成影響，因此大家要重視。

1. 1、備孕前要補(bǔ)充葉酸，服用葉酸不僅可以起到助孕的作用，而且也能增加排卵的此時(shí)，促使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，從而提高懷雙胎的幾率。
2. 2、孕前服用促排藥，促排藥可以讓多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，以增加排卵的數(shù)量。
3. 3、補(bǔ)充激素，激素類藥物可以促進(jìn)垂體分泌激素，從而誘發(fā)排卵。

綜上所述，想要備孕生雙胎，那么可以通過促排的方式來提高懷雙胎的成功率。但大家要使用這類藥物的時(shí)候，一定要先去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以免應(yīng)藥物副作用，對身體造成影響。